5 Yoga Kids Youtube Channels we love

Hey guys!

Hope you all doing fine and having a great weekend!

As scheduled last month, and as every sunday, we’re back with a new post!

This time, we wanted to share with you five Youtube Chanel we love and watch while doing some Mommy-Kiddo Yoga sessions.

Yoga has helped me a lot with serenity and balance, so I wanted to start some simple sessions with the twins, and these channels helped me :

1. Cosmic Kids Yoga

This channel provides videos made specially for kids – with a focus on yoga, mindfulness, stories and relaxation.

They have interactive adventures which build strength, balance and confidence – and get kids into yoga and mindfulness early!

You know we are a no screen family but healthy screen time like this will get your kids moving, relaxing and learning simple lessons for a happy life.

Frequency : 1 video per week

2. Bari Koral

Bari Koral is a kids yoga educator and has songs we love! Singing and music always makes kids moving easier.

Frequency about 1 video per month

3. Yoga Ed.

Yoga Ed. is an educational company dedicated to changing education through the practice of yoga.

It give educators yoga tools to integrate yoga for children into academic environments.

Frequency about 4 videos per month

4. Yoga Education Resources

This channel provides Kids yoga, mindfulness & relaxation resources. It helps kids develop a positive relationship with their bodies and minds, build confidence, strength and focus, and let their imaginations run wild.

Frequency about 1 video per month

5. Rainbow Yoga Training

Interactive and fun yoga that celebrates life and brings people together. Great to practice with friends and family to enjoy a great time together!

Frequency about 1 video per month

All these channels are really positive and great for beginners as we are, the twins always enjoy watching them while on their mats!

Lets us know if you tried!

X Liza

Salut vous!

J’espère que vous allez tous bien et que vous passez un bon week-end!

Comme prévu le mois dernier et comme chaque dimanche, nous sommes de retour avec un nouveau post sur le blog.

Cette fois-ci, nous voulions partager avec vous cinq chaînes Youtube que nous aimons et regardons lors de nos séances de yoga maman-enfant (réalisées chez nous par nous mêmes :)).

Le yoga m’a beaucoup aidé en m’apportant sérénité et équilibre, alors je voulais commencer quelques séances simples avec les jumeaux, et ces chaînes m’ont aidé; attention, elles sont toutes anglophones car malheureusement je n’en ai pas trouvé de française :

1. Cosmic Kids yoga

Cette chaîne propose des vidéos spécialement conçues pour les enfants – axées sur le yoga, la pleine conscience, les histoires et la relaxation.

Ils ont des aventures interactives qui renforcent la force, l’équilibre et la confiance en soi et incitent les enfants à faire du yoga et à prendre conscience de leurs corps de bonne heure!

Vous savez que nous sommes une famille sans écran, mais ce type de vidéo permettra à vos enfants de bouger, de se détendre et d’apprendre des leçons simples pour une vie heureuse.

Fréquence: 1 vidéo par semaine

2. Bari Koral

Bari Koral est une éducatrice de yoga pour enfants et a des chansons que nous aimons! Le chant et la musique permettent toujours aux enfants de bouger plus facilement.

Fréquence environ 1 vidéo par mois

3. Yoga Ed.

Yoga Ed. est une entreprise éducative dédiée à l’évolution de l’éducation à travers la pratique du yoga.

Il fournit aux éducateurs des outils de yoga pour intégrer le yoga pour enfants dans des environnements académiques.

Fréquence environ 4 vidéos par mois

4. Yoga Education ressources

Cette chaîne fournit aux enfants des ressources sur le yoga, la pleine conscience et la relaxation. Elle aide les enfants à développer une relation positive avec leur corps et leur esprit, à développer la confiance en soi, la force et la concentration, et à laisser leur imagination voguer.

Fréquence environ 1 vidéo par mois

5. Rainbow Yoga Kids

Cette chaîne propose un yoga interactif et amusant qui célèbre la vie et rassemble les gens. Idéal pour pratiquer avec les amis et la famille pour passer un bon moment ensemble!

Fréquence environ 1 vidéo par mois

Toutes ces chaînes sont vraiment positives et intéressantes pour les débutants comme nous le sommes, les jumeaux aiment toujours les regarder quand ils sont sur leur tapis de yoga!

N’hésitez pas à nous le dire si vous essayez!

X Liza

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